プカリオの日記

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Month: 2021年11月

シャフリヤール

シャフリヤール

シャフリヤールについて、ダービーの勝因は運だけだったのか?また鞍上データから、ジャパンカップ2021でシャフリヤールは狙えるかどうかを分析しました。 ジャパンカップ2021予想の参考にしたい シャフリヤールの取捨に迷って […]
コントレイル

コントレイル

無敗の三冠馬は史上8頭存在する。近年でいえばディープインパクト・オルフェーヴル・コントレイル。ディープインパクトやオルフェーヴルは、世代を超えて強かったという印象しかない。しかしコントレイルはどうだろうか?今週のジャパン […]
健康診断

健康診断だけでホントに大丈夫!?

健康診断は企業にとっては義務で、常時使用する労働者に対し雇入れの際と以降定期に健康診断を実施しなければならない。あなたが会社員で上記に当てはまっていれば毎年、健康診断は行われているはず。今回お伝えするのは… 毎年、健康診 […]
コラボ飯

簡単たぶん美味しいレシピ【天一&王将】

夕飯のおかずを手料理するレシピがたくさん公開されていますが、煮物や魚料理など手軽に出来ないですよね。料理には食材の下処理などが伴うので、時間もかかってしまいます。 かといってスーパーやコンビニのおかずや冷凍総菜なども、毎 […]
アジ釣り

アジ釣り仕掛け

引きも良し、泳がせの生き餌にベター、そして食べてアジだけに味GOOD。アジが釣れて嬉しくない人はいないはず。釣り方も色々で、堤防からサビキやルアー、又は餌釣りなど。アジ釣りは、ビギナーから玄人まで楽しめます。 そんな皆が […]
磯竿

シマノホリデー磯

シマノの磯竿ホリデーは万能ロッドで、これ1本あれば堤防釣りから磯釣りまで、あらゆるシーンに対応できます。また軽量なので女性にも取り回しし易く、値段も手頃なのでセカンドロッドとしても重宝します。 ここでは、シマノホリデー磯 […]
マイルチャンピオン2021

マイルチャンピオン2021

マイルチャンピオン2021が阪神競馬場で開催される。昨年も阪神競馬場で開催され、グランアレグリアが勝利した。そのグランアレグリアが連覇を2021年も狙う。予想オッズは1.8倍となっていてかなり人気を被るだろう。 またグラ […]
健康家族

メガビタミン

メガビタミンのことはザックリ知ってるが… やり方がわからない!種類や摂取量・摂取タイミングがいまいち不明だ! そんなあなたに向けて発信します。 心療内科の藤川徳美院長が推奨するメガビタミン。タンパク質不足を解消して、薬や […]
プロテイン

ホエイプロテインwpiランキングおすすめTOP5

ホエイプロテインは2種類あります。wpcとwpiですが、wpcは牛乳や母乳の糖質が含まれます。それを乳糖と呼び、wpiのホエイプロテインはそれが完全に除去されています。 牛乳を飲むとお腹が痛くなる乳糖不耐性の方は、それが […]
目のたるみ

目のたるみ

40代半ばを過ぎたあたりから、目のたるみが気になり鏡に写る自分に、嫌気がさす男女に向けて発信します。 この記事でわかること 目のたるみの原因 目のたるみ改善セルフケア 目のたるみの原因 ここで言う目のたるみの原因は、加齢 […]